第302章高头教练的小心思灌篮高手之我才是主角

东方彻在一旁自然也看出了高头教练想要来个下马威的想法不过他是无所谓要说训练强度龙国国青队的训练强度堪称地狱级其他的训练量和这相比都是小儿科。

不过都东方彻不怕不代表所有人都不怕宫城良田和三井寿两人互相看了一眼不由自主的咽了下口水他们两人似乎已经感受到了危险的气息。

牧绅一、神宗一郎以及其他海南队的球员并没有上前只是点了点头算是打招呼了他们都忙着拉伸筋骨呢要嘛自己来要嘛让队友帮忙。

湘北队众人也连忙开始热身他们两人一组互相帮忙拉伸东方彻和赤木刚宪两人自动分在了一起。

“看来是来者不善啊。

”赤木刚宪一边拉伸一边小声的跟东方彻说道。

“不对我们才是来者这训练量绝对不会小到时候都注意点吧别让人家看了我们的笑话。

”东方彻纠正道。

赤木刚宪点了点头没有在说话。

等众人全部热身完毕高头教练将湘北队六人也编入到了队伍中按照身高排成了两排。

这时海南队的众人除了牧绅一、神宗一郎和清田信长三人外才惊讶的发现东方彻的个头已经快和赤木刚宪一样高了顿时都有些傻眼这还继续长个子是不准备留给别人活路了是吧。

高头教练先是再度欢迎了湘北队众人的到来随后表态他会在安西教练不在的这段时间一直到秋之国体大赛前一视同仁按照高要求、高标准一同训练力求让每个人的实力都能提升为神奈川县队尽一份力。

清田信长听着高头教练的发言不由得皱紧了眉头他哪里会不知道高头教练这是准备往死里练了自己倒是无所谓体能本就是他的强项但是其他人嘛海南队目前的全部主力球员应该问题也不大但是替补球员就要惨了。

清田信长不禁为他们捏了一把汗同时也开始同情起了湘北队几人。

在高头教练说完之后便开始了他们的体能训练先是绕着篮球馆内跑五十圈然后再开始基础训练。

高头教练之前就打听过安西教练一般只让队员跑二十圈而已这样突然大幅提升运动量应该能达到自己的目的才对。

然而当他宣布完后海南队众人没有什么惊讶的表情这个可以理解毕竟他们一直都是如此但是湘北队几人也没有反应特别是东方彻闻言眉头一挑仿佛在说“就这？” 高头教练微微发愣不禁在想：‘难道湘北队现在的体能训练强度也这么大了吗？’ 只是也由不得高头教练多想众人已经开始按照队列有序的跑了起来跑在队伍前面领跑的是中年人牧绅一和清田信长东方彻不想出风头便和高个子球员们一同在队伍最后面慢慢跟着。

“你们都没有吃饭吗？别像个娘们似的都给我跑起来！”高头教练突然大声喊道。

牧绅一和清田信长对视了一眼微微摇了摇头后便开始提速原本还有序的队伍立刻拉长了湘北队几人没有落在最后而是在东方彻的带领下处在了队伍的中段跑着这样是最合理的安排哪怕高头教练再让队伍提速他们也不会落到最后。

东方彻倒想看看就算你们海南队的主力体力再好也不可能每个人都这么厉害只要垫底的不是湘北队众人就行了。

一旁的高头教练看后还真的有些犯难了再加速的话主力球员应该没有太大的问题但是替补球员可能就吃不消了平时他们都能跑五十圈是不假但是匀速跑和加速跑是两个概念搞不好没看到湘北队的笑话反倒让湘北队看笑话了。

很快当跑到二十圈的时候落在最后面的海南队球员都已经快要被牧绅一和清田信长给跑套圈了无奈两人只好放慢速度。

他们是发现了就连体能最差的三井寿也能跟上他们的速度这就说明了湘北队整体的体能提升巨大高头教练这第一个下马威怕是要失败了。

这点高头教练也发现了不由得揉了揉眼睛有点不敢相信东方彻和樱木花道的体能好他是知道的但是其他人也就一般神奈川县队集训时他都摸透了只是没想到这才多久的时间湘北队的进步这么大。

特别是三井寿虽然他是几人中跑的最吃力的但是跟之前的体能相比三井寿无疑提升了一大截。

高头教练只好无奈的摇了摇头准备等下一个环节再搞事情这里面多少带着点个人恩怨毕竟海南队称霸神奈川县这么多年唯独今年被湘北队斩落马下屈居第二高头教练这人别看一直笑脸迎人实际上心眼也不大要不然也不会想挫挫湘北队的锐气了。

东方彻见队伍的速度放慢也压低了湘北队众人的速度毕竟三井寿已经开始有些吃力了都是一个队伍的不能不管不顾。

等五十圈跑完除了体能最好的东方彻、樱木花道、牧绅一和清田信长四人以外其他人都有些上气接不上下气高头教练只好让众人稍作休息然后再继续训练。

与此同时陵南高中内也正在进行着篮球队的训练。